Tips Menjaga Kesehatan Mata

Anak Trax, Trax Style kali ini membahas tentang mata. Yap, banyak banget yang lo bisa eksplore dari mata lo. Salah satu sumber kegantengan/kecantikan lo juga bisa dilihat dari mata lo.

Nah, Jumat lalu (26/04), Jesslin udah ngasih beberapa tips supaya mata lo tetap sehat Anak Trax. Perhatiin ya, tips supaya mata sehat:

Sebelum tidur, buat Anak Trax yang abis pake make up di daerah mata, di hapus dulu sampai bersih. Jangan sampai masih menyisakan bekas make up

Minum Air Putih dan Buah-buahan yang cukup

Kalo udah melototin komputer dengan waktu yang gak sebentar, istirahatin dulu matanya. Caranya arahin mata lo ke arah lain (selain monitor komputer lo) dengan jarak pandang 6 meter. Ini bisa membuat mata yang sudah kering karena lelah tadi, menjadi kembali basah

Jangan liat layar komputer terlalu deket juga, usahakan batas maksimal pandangan ke komputer sekitar 50 cm

Terakhir, kompres mata dengan sesuatu yang dingin. Lebih ampuh lagi kalo dengan timun Anak Trax. Tapi kalo gak ada, lo bisa pake es batu yang dibungkus dengan kain dan plastik.

Itu dia tips menjaga supaya tetap sehat. Anak Trax juga perlu kan menjaga matanya sehat, agar terhindar dari berbagai penyakit mata dan biar ga pake kacamata. Kan cape kalo pake kacamata terus.