Bobot chef ini turun 45 kilogram karena rajin makan pizza, kok bisa?
Makan pizza tiap hari nggak akan tambah gemuk lho Anak Trax? Nggak percaya? Chef satu ini buktinya, dia malah berhasil nurunin berat badannya sebanyak 45 kilogram karena makan pizza setiap hari!
Kok enak banget?
Chef Pasquale Cozzolino, oleh dokter dinyatakan beresiko terkena penyakit jantung karena berat badannya berlebih semenjak pindah dari Italia ke Amerika Serikat karena mengonsumsi junk food, soda, dan makanan yang digoreng.
Semenjak itu, Chef Cozzolino mulai melaksanakan diet ala Italia. Dia membuat pizza sendiri. Adonannya terbuat dari tepung, air, sea salt, dan ragi. Untuk topping-nya: saos tomat, basil dan keju mozarella yang masih fresh.
Dengan adonan seperti itu, setiap pizza mengandung kurang dari 600 kalori.
Selain itu, untuk mendukung dietnya, Chef Cozzolino mulai mengambil kelas kickboxing, sarapan dengan multigrain cereal, makan malamnya dengan seafood atau salad.
Kata Cozzolino, makanan yang fresh adalah “obat” supaya diet berhasil.
Mau coba diet ala Chef Cozzolino? [teks Nadia Fatina, Anak Trax dari Binus University | foto news.com.au & instagram ]