Ditengah kondisi tubuh gak menentu karena perubahan cuaca belakangan ini, mau gak mau kita harus punya “obat” penangkal sakit sendiri nih buat anak Trax! Ada beberapa cara paling gampang nih buat bisa dipraktekin:
Yang pertama adalah salmon. Katanya ada sebuah penelitian yang ngebuktiin kalau makan salmon setiap minggu bisa ngurangin tekanan darah, risiko serangan jantung, asma dan beberapa jenis kanker terutama kanker usus dan payudara.
Yang kedua, Wortel. Makanan kesukaan Bugs Bunny ini ternyata berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh loh.
Yang ketiga adalah bawang putih. Selain katanya berfungsi melawan vampir, ternyata bawang putih terbukti bisa menghambat pertumbuhan berbagai jenis kanker.
Kemudian yang keempat buah Jeruk, buath yang bermanfaat ngurangin resiko kanker dan stroke.
Yang kelima adalah brokoli, sayuran ini diibaratkan sikat pembersih bagi saluran pencernaan dari racun-racun pemicu kanker.
Dan yang terakhir adalah tidak lain tidak bukan, si buah apel. Apel bermanfaat membantu mengurangi kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai penyeimbang bagi yang gemar makan-makanan berlemak.
Jadi Anak Trax, siap yah buat perang melawan penyakit? (Irene)